７５分

「７５分」

今日の稽古時間だけど、この一見
中途半端な時間が、実に絶妙。

筋トレでも、疲れたところの、もう
一押しが効くというけれど。

この７５分という稽古時間は、
まさに、そのもう一押しをくれる。

調子がいいと、６０分だともひとつ
物足りない。

けど、９０分は、さすがにバテる。

７５分だと、６０分の物足りなさを
カバーしてくれるし、

最後の５分は、ホント、一押ししてる
気分になる。

つか、肉体的には、完全に一押し
されてるけどねー。

(よっ、おっさん！　笑)

稽古後は、心地いいヘロヘロ感に
包まれて、なかなかです。(爆)