ミヤネ屋に丸岡さんが出てた。
よかったねえ、丸岡さん。寛解して。
でも話を聞いていると、うん、そういう感じなら
寛解もするわなあ、と思うた。
うつ病とかパニック障害とか。
心の病と言われてるものは、発症した時点で
心の問題ではなく、頭の問題になる。
脳内のホルモンバランスが制御不能になって
いるから、極端な思考やら、身体症状が止め
られなくなる。
ここまで来ると、気合いじゃ治らないんよね~。
薬飲んで、脳内のバランスを整えながら、疲れ
きった心身を休めるしかない。
わしは、個人的にパニック発作が出た時、薬を
飲むことに何の抵抗もなかったけど。
丸岡さんのように、最初は抵抗感のある人が
ほとんどなんだろうなあ、と思う。
けど、飲まないことには治らない。
身体の病気だからねー。
この点は、まだまだ誤解たっぷりだなあと思う。
身体的な問題を薬で治しながら、心的問題は
カウンセリングなんかで治す。
別々に分けて考えなきゃならないのね。
これを分けて考えられる人は寛解が早い。
この点は例外ないなあ、とも思う。
今日の丸岡さんの話を、そのまま素直に受け
入れられたら、もっと多くの人が寛解すると思う。
まあ、そこが難しい話なんだけどね。
この手の病、自分が病気なんだと認めることが
もっとも難しい。
寛解したら、あとはのんびりとやってりゃいい。
自分を守るのは、自分自身だからね。
がんばらなきゃ! で、倒れたら元も子もない。
そう。
きついと思ったら、休息を。
休息を……。
今は、無理じゃのお、わし (T-T)
がんばりぶすよ、はいはいはい。
まあでも、今日の丸岡さん特集はよかった。
あれ見て、きつい思いしてる人が少しでも良く
なったらいいなあ、と思う。