丸岡さん、よかった☆

ミヤネ屋に丸岡さんが出てた。

よかったねえ、丸岡さん。寛解して。

でも話を聞いていると、うん、そういう感じなら
寛解もするわなあ、と思うた。

うつ病とかパニック障害とか。

心の病と言われてるものは、発症した時点で
心の問題ではなく、頭の問題になる。

脳内のホルモンバランスが制御不能になって
いるから、極端な思考やら、身体症状が止め
られなくなる。

ここまで来ると、気合いじゃ治らないんよね～。

薬飲んで、脳内のバランスを整えながら、疲れ
きった心身を休めるしかない。

わしは、個人的にパニック発作が出た時、薬を
飲むことに何の抵抗もなかったけど。

丸岡さんのように、最初は抵抗感のある人が
ほとんどなんだろうなあ、と思う。

けど、飲まないことには治らない。

身体の病気だからねー。

この点は、まだまだ誤解たっぷりだなあと思う。

身体的な問題を薬で治しながら、心的問題は
カウンセリングなんかで治す。

別々に分けて考えなきゃならないのね。

これを分けて考えられる人は寛解が早い。

この点は例外ないなあ、とも思う。

今日の丸岡さんの話を、そのまま素直に受け
入れられたら、もっと多くの人が寛解すると思う。

まあ、そこが難しい話なんだけどね。

この手の病、自分が病気なんだと認めることが
もっとも難しい。

寛解したら、あとはのんびりとやってりゃいい。

自分を守るのは、自分自身だからね。

がんばらなきゃ！　で、倒れたら元も子もない。

そう。

きついと思ったら、休息を。

休息を……。

今は、無理じゃのお、わし (T-T)

がんばりぶすよ、はいはいはい。

まあでも、今日の丸岡さん特集はよかった。

あれ見て、きつい思いしてる人が少しでも良く
なったらいいなあ、と思う。