ニフティーのカスタマーさん。
レスポンス早くて、助かるわ~☆
いろいろ調べてもらったら、メールトラブルは
セキュリティーソフトがなんらかのブロックを
したせいだろう、ってとこで落ち着いた。
ん、まあ、それならわかるので、一安心☆
こうしたトラブルは、ある種、仕方ないわね。
自力で何とかできる知識だけは、多少なり
とも、もっとかななあ~と思う。
今日は、午前中、スマホの機種を変えて。
午後から、久しぶりに杖の稽古に出て。
いろいろとリフレッシュして、お仕事☆
……という夢を、昼、寝倒してる時に見た。
(ーー;)(ーー;)(ーー;)
どうやら、今は、昼間に寝るサイクルに
入っているみたい。
この時期、熱中症には気をつけなきゃ、
だわね(笑)
以前は、こうしたサイクルに入ると、朝型に
戻さなきゃ! とか思ってたけど。
この頃は、まあ、それもいいかなぁ、と思う
ようになってる。
どうも、このところのわしは、3サイクルで
稼働しているもよう。
1、21時に寝て、5時に起きる完全朝型
2、午前2時くらいに寝て、8時9時に目が
覚める通常朝型。
3、昼前くらいに寝て、夕方起きる、通常の
世間様リズムを無視した夜勤型
このところ、これを繰り返してますな。
以前は4時くらいに寝て、14時、15時に
起きるというパターンもあったんだけど、
これはなくなってるみたい。
まあ、追い込みの時期は、この限りでは
ございませぬが (^_^;
で、やっぱり、1が楽なんだろうなあ、と、
ずっと思い込んでいたんだけど。
その時々の自分の調子に合わせてると
こういうサイクルを繰り返すので。
たぶん、これに逆らわないのが一番なん
だろうなぁ~と感じるようになってます。
こうしたサイクルになってるのは、身体が
そう言うてるんやろなあ、と思うのね。
頭キンキンの時に無理やり朝型にしても、
かえって、疲れるだけだし。
リズムが朝型に切り替わっている時に、
徹夜とかしてしまうと、またそれも疲れを
溜めるだけだし。
サイクルが切り替わった時は、身体が
そうしてくれ~と言うてるんだろうから、
そうすりゃいいかな、と。
サイクル3に入ると、日中の用事が何も
できなくなるのが困りものですけど (^_^;
ただまあ、人間の身体っちゅうのは、よく
できたもので。
このリズムでおねがい! って時は声を
発するし。
それでも無理をしようとすると、強制的に
活動を停止するし。
なので、逆に言えば、その声に従ってりゃ
案外、頑丈でいられるってことなんだろう
なあ、と思ったり。
時間的余裕がある時は、できるだけその
声に従ってやろうかな、と。
まあそろそろ、そうもいかぬが。(苦笑)
無理をしなきゃいけない時はあるけど。
無理せんでいい時は、無理しない。
が、一番なんでしょうね☆
なので、もうちっと、昼間寝が続きます。
(こらこらwww)